Paseo Virtual Tipos de Alimentos
Hola niños y niñas !
preparense que vamos a conocer los tipos de alimentos.
preparense que vamos a conocer los tipos de alimentos.
· Los alimentos son una fuente de nutrientes que se pueden clasificar en cuatro grupos que son:
· ENERGÉTICOS Los energéticos son ricos en hidratos de carbono y grasas. Proporcionan energía.
· CONSTRUCTIVOS O PLÁSTICOS Los constructivos plásticos son ricos en proteínas. Producen tejido corporal y son esenciales para el funcionamiento de las células.
· REGULADORES Los reguladores son ricos en agua, vitaminas y minerales. Estos alimentos son sobre todo frutas y verduras y regulan el funcionamiento de muchos órganos.
Que tipo de alimentos te gusta?
De cual tipo de alimento no te gusta?
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